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Sobre mí

Un poco sobre mí

Mi nombre es Natalia, soy Quiroma sajista, Acupuntora y Asesora nutricional y de bienestar integral . Te  ayudo a liberar bloqueos y a recobrar la capacidad natural de autorrecuperación, a través del masaje, la acupuntura,  pautas de alimentación saludable y consciente y  técnicas de relajación y equilibrio energético . Mira mi Reel de presentación www.nataliawell.com www.metodowellbalance.com
Entradas recientes

Acupuntura en la menopausia

  La acupuntura es una terapia estupenda para prevenir y aliviar los síntomas de la menopausia o según la visión oriental; "la segunda primavera". Los síntomas más comunes incluyen trastornos vasomotores y psíquicos que se manifiestan como sudoración, trastornos del sueño, depresión, vértigo, cefalea, palpitaciones,etc. Y esto es debido al cambio hormonal producido al disminuir la cantidad de estrógenos en sangre al cesar la ovulación y el ciclo folicular.  Es una etapa más en la vida de la mujer, pero según la salud y estilo de vida que llevemos, puede ser una etapa difícil de sobrellevar sin ayuda y puede derivar en problemas más graves como riesgo cardiovascular, osteoporosis,etc. El tratamiento de acupuntura se basa en trabajar la insuficiencia de yin de riñón, encargado del equilibrio hídrico y el ciclo reproductivo entre otros. Acompañado de puntos que equilibren el sistema nervioso central, para tratar la ansiedad y el insomnio, así como puntos que mitigan el dolor mus...

Acupuntura craneal YNSA

La Yamamoto New Scalp Acupuncture o YNSA fue creada hace más de cincuenta años por el Dr. Toshikatsu Yamamoto, médico y anestesiólogo y gran conocedor de la acupuntura, quien descubrió la conexión entre ciertos puntos del cráneo y regiones concretas del organismo. Tal descubrimiento fue el punto de partida de un sistema de acupuntura refleja que él mismo perfeccionó, con resultados extraordinarios. En la YNSA se emplean agujas para estimular determinadas regiones del cuero cabelludo y fascia del paciente y de ese modo incidir en las áreas del cuerpo afectadas correspondientes. El objetivo es aprovechar la capacidad neuroplástica del cerebro para que regiones sanas del mismo asuman las funciones de áreas que se han visto dañadas. La YNSA es especialmente eficaz en el tratamiento del dolor , tanto agudo como crónico, así como en trastornos neurológicos , secuelas post ictus , parálisis facial, o complicaciones de tipo postoperatorio (dolor, falta de movilidad), e incluso en trastornos i...

Acupuntura para la ansiedad

  La ansiedad se manifiesta con distintos síntomas, como   sensación desagradable de nerviosismo ,  preocupación por el fracaso, sudores, náuseas y aceleración del ritmo cardiaco. Estos síntomas pueden aparecer ante situaciones concretas, como tener que afrontar un examen o un exceso de trabajo. Muchas personas deciden confiar en la cafeína para sobreponerse al estrés o tomar fármacos que no están libres de efectos secundarios para prevenir o tratar la ansiedad. Yo te propongo que pruebes con un tratamiento con acupuntura para la ansiedad , donde trabajaremos la raíz del problema de manera natural y sin efectos secundarios. Para trabajar tu ansiedad con acupuntura bastaría con punturar los puntos DU20 + ying tang o combinarlos con Shen Guan, o Mu si tu ansiedad va acompañada de enfado y rabia.  Desde la primera sesión saldrás más relajado y dicho por mis pacientes; con la mente reseteada y en calma. Lo bueno de esto que una vez terminado tu tratamiento de acupuntur...

Preguntas frecuentes sobre la acupuntura

 ¿En qué consiste la acupuntura? La acupuntura consiste en la inserción de finas agujas de acero quirúrgico o metales preciosos, como el oro o la plata, hipoalergénicas en puntos específicos del cuerpo para estimularlos y que actúen de manera terapéutica sobre la dolencia de la persona que acude a consulta. ¿Es dolorosa? Es la principal preocupación de los clientes que se plantean probar esta técnica milenaria. La mayoría viene por recomendación o porque han escuchado sobre sus potentes beneficios. Las agujas no tienen nada que ver con las agujas médicas ni de coser. Son agujas muy finitas, casi como un cabellos de unos mm de grosor. La sensación que provocan depende de la relajación del cliente, de lo sugestionado que vaya, pero te aseguro que apenas se sienten, mucho menos que un masaje profundo sobre una espalda contracturada. No suele ser más dolorosa que un ligero pellizco o una sensación de hormigueo que desaparece rapidamente. ¿Qué se siente cuando te las pongo? Varía de un ...

Acupuntura para la fertilidad

En personas que les cuesta lograr embarazo, se ha visto que combinar los tratamientos de reproducción asistida con la acupuntura puede ayudar a conseguir el embarazo. Aportando beneficios en la estabilización de los niveles hormonales, favoreciendo los ciclos menstruales regulares y la ovulación. Aumentando el flujo sanguíneo hacia los órganos de la pelvis, mejorando la irrigación sanguínea en el útero, lo cual mejora la receptividad del endometrio y facilita la implantación embrionaria. Disminuye los efectos secundarios de la medicación hormonal utilizada en los procesos de fecundación in vitro y reduce los niveles de estrés y ansiedad, generando un ambiente más propicio para conseguir la gestación. Ponte en contacto conmigo y diseñaremos un tratamiento de acupuntura para la fertilidad en coruña

Alimentos para el Sistema Inmune

  Lista de la compra completa para tu sistema inmune. Súmale: - Descanso - Ejercicio - Relajación - Evita el azúcar blanco, la sal y harina refinada y el alcohol. Y tendrás tu sistema inmunológico a prueba de bombas ¿Cuál suele faltar en tu lista habitual?

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