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Como hacer pindas aromaticas

El masaje con pindas procede de la combinación de la la medicina ayurveda de la India y de la medicina tradicional china. Las pindas consisten en unos saquitos de algodón o lino, que contienen hierbas aromáticas con propiedades beneficiosas para la salud que junto con aceites esenciales se elaboran de manera artesanal. Hoy te voy a explicar como puedes hacerlas.Toma nota!! NECESITAS: - Tela de lino o mezcla de algodón o lino. Medidas 24x24 cm para pindas pequeñas faciales y 40x40 cm para pindas corporales. - Hierbas aromáticas . Para las pindas faciales que te enseño a hacer abajo yo he usado por facilidad de encontrarlas,manzanilla y lavanda con propiedades calmantes para la piel. Para las corporales también lavanda y romero que es relajante muscular.Pero puedes usar las que prefieras según la dolencia. - Aceites esenciales según dolencia que puedes usar para impregnar las hierbas o bien en el aceite que uses a la hora de dar el masaje. - Cuerda al gusto. - Tijera

La espalda y las emociones

El cuerpo emocional, energético y físico están fuertemente unidos. Muchas de las tensiones musculares tienen un origen emocional. Cuando tenemos una emoción fuerte, como el miedo o la rabia por ejemplo. El cuerpo libera adrenalina y noradrenalina, que a su vez genera cortisol, la hormona del estrés, lo que genera que el cuerpo entre en alerta y se prepare para la agresión, en este caso para la emoción, lo que provoca una contracción muscular. Si esta contracción muscular se mantiene en el tiempo, puede generar contracturas o dolencias mayores. A nivel energético muchas culturas coinciden en que tenemos canales energéticos, puntos, meridianos que controlan el balance energético de todo el cuerpo y que estos canales tienen conexión con los desequilibrios físicos y emocionales. Por eso es necesario tratar al cuerpo como un todo, de manera holística, a nivel emocional, energético y físico.

Preguntas frecuentes sobre la acupuntura

¿En qué consiste la acupuntura? La acupuntura consiste en la inserción de finas agujas de acero quirúrgico o metales preciosos, como el oro o la plata, hipoalergénicas en puntos específicos del cuerpo para estimularlos y que actúen de manera terapéutica sobre la dolencia de la persona que acude a consulta. ¿Es dolorosa? Es la principal preocupación de los clientes que se plantean probar esta técnica milenaria. La mayoría viene por recomendación o porque han escuchado sobre sus potentes beneficios. Las agujas no tienen nada que ver con las agujas médicas ni de coser. Son agujas muy finitas, casi como un cabellos de unos mm de grosor. La sensación que provocan depende de la relajación del cliente, de lo sugestionado que vaya, pero te aseguro que apenas se sienten, mucho menos que un masaje profundo sobre una espalda contracturada. No suele ser más dolorosa que un ligero pellizco o una sensación de hormigueo que desaparece rapidamente. ¿Qué se siente cuando te las pongo? Varía de un paci

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