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Un poco sobre mí

Mi nombre es Natalia, soy Quiroma sajista, Acupuntora y Asesora nutricional y de bienestar integral . Te  ayudo a liberar bloqueos y a recobrar la capacidad natural de autorrecuperación, a través del masaje, la acupuntura,  pautas de alimentación saludable y consciente y  técnicas de relajación y equilibrio energético . Mira mi Reel de presentación www.nataliawell.com www.metodowellbalance.com

Beneficios de un masaje

"Las mejores cosas suceden cuando nos relajamos" Todos sabemos que los masajes sirven principalmente para relajarnos o descontracturarnos según el tipo de masaje. Pero no sabemos hasta que punto un masaje puede cambiar nuestra vida. Darnos masajes habitualmente no sólo sirve para relajar nuestros músculos, sino que actúa además de a nivel físico a nivel mental. Nos ayuda a: - tomar consciencia del cuerpo - a hacer una pausa en nuestra ajetreada vida - querernos - cuidarnos - pensar en nosotros - calmar la ansiedad - prevenir el insomnio y dormir mejor - mejorar la postura corporal - contribuye al bienestar y la paz interior